Lidstvo strávil století na hledání produktů, které zvyšují potenci u mužů a dnes jsou známy vědě, a jejich účinnost je prokázána četnými experimenty.
Tyto produkty jsou stále ještě ve starověkém Řecku volal afrodiziakum na počest bohyně krásy Afrodity. K afrodiziakum patří potraviny rostlinného a živočišného původu, zkrátka vše to, co nazýváme přírodními. Tak se stane, že většina z nás považuje za afrodiziakum speciální léky, ale ve skutečnosti je to vnímání má na nás dopad reklamy.
Všechno to, co vidíme denně na našich stolech, tak či onak, vliv na mužskou potenci. Některé produkty označované jako "neutrální", zatímco jiné jsou velmi důležité pro zdraví mužů, protože mohou, jak zlepšit, tak i zhoršit potenci. Existují také produkty, které jsou schopny vyvolat skutečnou útok vášeň je doslova na rovné ploše místě.
Jak je to není divu, ale produkty, ve složení, které jsou k dispozici vitamíny A, E, posilují přenos nervových impulsů, a spolu s nimi i sexuální apetit. Již ve starověku k těmto produktům přisuzoval rohy nosorožců a krev hada, a pokud dnes máte žádnou touhu a schopnost konzumovat tyto produkty, pak můžete poslouchat na to, co nabízejí vědci pro ty, kteří chtějí být pevné a silné sexuální život.
O čem by měl znát každý muž
Ale dříve, než začneme mluvit o potravinách, které zvyšují potenci, chtěl bych se označit některé nuance, které by měl vědět každý. A první věc, kterou byste měli vědět, že přejídání je nepravděpodobné, že bude moci přispět k vaší sexuální aktivity nejen v okamžiku, kdy se cpal a ležet na boku, ale i v budoucnosti. Snažte se vždy kontrolovat množství jíst vámi potravin.
Řekové ve své době považovali za nejlepší přírodní produkt pro zvýšení potence vlašské ořechy, arašídy a pistácie, pak Freud poznamenal, že nejlépe zvyšují libido houby, dýňová semínka a žitný chléb. Ale nemůžeme říci o luka, v jakékoli jeho formě a stupeň. Ale o tom, popořadě o něco později.
Samostatně chtěl říct o tom, co impotenci přijato klasifikované na základě předčasného stárnutí organismu, a o tomto by měl vědět každý muž. Důvody pro její vznik může být hmotnost: tvrdá práce, špatné jídlo, pasivní životní styl.
Každý ví, že šalvěj při neplodnosti pomáhá velmi dobře. Ale málo kdo ví, díky čemuž se.
Ano co je tam mluvit, mnoho faktorů, jsou schopni "hodit" vaše tělo, a když už z práce nikde není stále kolem sebe, pak dovolit jíst tím, že budou užitečné pro své mužské síly, můžete zcela. Protože stty impotence je léčitelná velmi obtížně, zatímco pro její podporu na správné úrovni, je naprosto nekomplikovaný.
Kromě uvedených faktorů snížit potenci může také dlouhotrvající kouření, závislost na alkoholu, drogová závislost, prostaty a nepravidelné sexuální život. Pokud jste si všimli, že vaše sexuální aktivita přestala být taková jako dřív, pak nespěchejte se bát, to může být dočasný faktor.
Zelenina a ovoce
Pro potenci dobrý pomocník slouží jako zelenina, a to zejména, jak jsme již řekli – luk ve všech jeho odrůd. Ve starověkém Římě pro zvýšení potence použili směs cibule s vejcem. Tato směs je obzvláště účinný, protože je schopen obnovit hormonální rovnováhu a oživit touhu u mužů.
Další afrodiziakum je právem nazýván česnek, pro větší efekt doporučují nakrájíme na asi jeden kilogram česneku tři-litrový sklenice a zalijeme vařící vodou, po kterém mu nechá se stát asi měsíc. Jen je důležité nezapomenout koktejl obsah banky, že to není ztraceno. Česnek směs je třeba konzumovat denně po čajové lžičce. Tento recept bude nejen podporovat potenci na správné úrovni, ale také čistí cévy a zlepšit krevní oběh.
Je schopen zvýšit sílu ještě a tuřín. Pro toto je třeba jej vařit v mrkev šťávu a promícháme s medem. Konzumovat tuto zeleninu je třeba každý den jednu třetinu šálku. Jak je to není divu, ale k afrodiziakum patří ještě a meloun s mrkví, první - rozšiřuje cévy v těle není horší než léky.
Pro nikoho není tajemstvím, že jedním z nejlepších prostředků pro mužské zdraví jsou také ořechy. V nich hmotnost užitečných látek, které stimulují funkce pohlavních žláz. V den denně mužům jíst 100 g vlašských ořechů, a to bude vždy "na koni" ve vztahu s ženou. Můžete také připravit směs z ořechů a dalších ingrediencí, které taky zvyšují potenci. Jeden z nejlepších se stala směs vlašských ořechů a medu.
Mléčné výrobky na ochranu zdravého sexu
Zlepšit potenci, je možné, a s pomocí mléka a mléčných výrobků. K hlavním asistenti potence z rodiny mléka a mléčných výrobků lze připsat sýr, zakysanou smetanou, smetana, kyselé mléko, tvaroh. Sem chtěl připsat a mořské plody, které by měl konzumovat každý muž, pečující o jeho síle. A nejde jen o krevety, mušle, rakoviny, ale i o platýs nebo makrely.
Sladkost sexu
Překvapivě, ale některé sladké potraviny mohou stát také dobré asistenti s cílem posílit potenci. Nejužitečnější ze známých nám sladkosti: med.
A pokud sem přidat ještě vlašské ořechy, pak můžete předpokládat, že domácí "viagra" u vás je připravena, stačí se jen jedné čajové lžičky medu denně, aby sex byl vždy sladké a včas.
Jídelníček na každý den
Snad každý ví, jak maso je užitečné pro muže a jak je to překvapující, ale to je to, co dokáže nejlépe zvýšit potenci. Ale protože jíst jednou masem, málo kdo může dovolit, ano, a kromě toho, to není tak užitečné, pak diverzifikovat své menu je možné pomocí zeleniny.
Pro to, můžete použít houby, mrkev, tuřín, cibule, mrkev, kyselá zelí. Můžete přidat k strava na každý den mořské plody, které jsou skutečnou pokladnicí stopových prvků a vitamínů.
Pokud budeme mluvit o koření a zeleně, pak se doporučuje přidávat do jídla, jako je to možné fenyklu, petržele, kmínu, celeru, estragon, máty a zejména červené papriky.
Co může poškodit zdravou potenci
A pokud s produkty, které zvyšují potenci všichni více či méně jasné, pak se věnovat nyní pozornost složek, není doporučeno k jídlu.
A zde palma průkopnické patří energetické nápoje, soda, fast - food a produkty s vysokým obsahem sacharidů. Coca-cola, brambory a těstoviny – naprosto zbytečné potraviny pro zvýšení potence.
Je také škodlivé pro mužské síly – bílý chléb a moučné výrobky. Nejužitečnější odrůdou se může stát žitný chléb nebo otruby, obsahuje vitamin b, který je nutný pro plnohodnotnou erekci. Uzeniny v podobě párky a párků s jejich velkým obsahem konzervantů nepravděpodobné, že budou moci přinést prospěch pro muže, takže jejich příjem nelze považovat za závazné. Nezapomenu říci o alkohol, který na první pohled jako a podporuje erekci, ale jeho akce je pouze dočasná, pak muž okamžitě cítí vyčerpaný a unavený.
Aby se výše uvedené produkty přinášely užitek je třeba připravit:
- s minimální ztrátou výživných prvků, a to znamená v dušené nebo vařené podobě;
- jako salátů s citronovou dresinkem nebo směsí koření;
- bez použití majonéza, rajský protlak nebo kečup.
Zvláštní čest a chvála...
Mezi ryby v erotické vaření zvláštním uctívání má šedohnědý, není divu, že ji přezdíval ryby, která probouzí lásku. Ze zvěřiny dobrou volbou se může stát drozd nebo bažant, ale skutečnou pochoutkou se staly kohoutí hřebeny.
Podle čínské starobylé knihy vařené makrela je schopen nejen zvýšit potenci, ale i "udělat bohatou semeno", zatímco u žen je při tom značně zvyšuje možnost otěhotnění. Číňané jsou stále jisti, že psí maso, palivo hlemýždím krví dokáže nejlépe ovlivnit potenci a erekci. Byl váš recept mužské síly a u ruského lidí, kteří tvořili takzvanou mužskou polévku z masa, mrkev, tuřín, listy pampelišky a kopřivy.
Pokud chcete, aby sex byl vždy dobrý, držet se zvolené stravy a spal zdravým spánkem. A o takových škodlivých návyků, jako je kouření, alkoholismus nebo sedavý způsob života je lepší ujistěte se, že okamžitě, protože to jsou hlavní nepřátelé potence. A jste se již zamýšleli nad tím, co můžete udělat pro svůj sexuální život?